Parque de las Ciencias

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Planning del 16 al 20 marzo

PLAN DE ENTRENAMIENTO Y PROMOCIÓN DE LA SALUD

Desde el Proyecto de Innovación Educativa Creciendo en Salud de nuestro centro se ofrece a la comunidad educativa el I Plan para la Promoción de la salud y de los hábitos de vida saludables.

De todos es bien sabido el beneficio de una dieta saludable y la realización de ejercicio físico de manera regular para la prevención de enfermedades. Es por ello que aunque es un plan totalmente voluntario de ejecución, es una buena herramienta para concienciar y concienciarnos en aspectos de la vida que repercuten de manera positiva en nuestra salud física y mental.

El Plan se desarrolla en 16 semanas repartidas en dos fases de 8 cada una de ellas.
Consiste en una tabla con 8 hábitos de vida saludable que se rellenan en familia al finalizar la semana, estos, incluyen ámbitos alimenticios, emocionales y de condición física.

Instrucciones para llevarlo a cabo y cumplimentarlo:

1º) Al finalizar cada una de las semanas se anota bajo el objetivo si este se ha superado. Para ello, se dibuja el símbolo asignado a cada deportista.

2º) Se anota el número de objetivos superados a lo largo de la semana en el espacio destinado a la derecha.

3º) Después de las primeras ocho semanas se puede hacer el recuento del número de objetivos superados de manera individual en la parte inferior o global a la derecha.

4º) De la misma manera, se puede realizar un nuevo recuento al finalizar las segundas ocho semanas y del total del Plan.

Los maestros especialistas de E.F. del centro llevarán a cabo un seguimiento global del proceso.

¡Mucho ánimo y SALUD para tod@s!

ACTION WORDS!

Repaso gramática . Haz click aquí

Leyenda del Patio de los Leones

Cuenta la leyenda que hubo una vez, hace ya bastantes años, una princesa árabe llamada Zaira. Era bella, inteligente y sensible; pero su padre, el rey, era todo lo contrario: frío, cruel, malvado, tacaño. La princesa, junto a su padre, viajó a Al-Andalus, y se alojó en la Alhambra de Granada. La princesa estaba tan encantada con pisar Granada, que todo le parecia un sueño. En cambio,a su padre se le revolvía el estómago con cada paso. Al rey, solo con pisar Granada, le entraban nauseas; mientras que a la princesa cada paso que daba le parecía un sueño.

Zaira se sentía más granadina que africana, ya que su país le parecía un infierno. El rey prohibía a Zaira salir a la calle y relacionarse con la gente. Sólo tenía la compañía de un talisman que le colgaba del cuello. Solía pasar la mayor parte del tiempo en un patio muy iluminado. Un día se vió sorprendida por muchacho que saltó la valla, y que le dijo que la había visto desde afuera y que la quería mucho. Ella le instó a que se fuera, porque si se enteraba su padre, no dudaría en cortarle la cabeza, él o uno de sus 11 hombres de confianza. Entonces se fué el muchacho, llamado Arturo, con la promesa de volver.

El día en el que volvió Arturo, el rey lo vió y lo encerró en las mazmorras. Poco después la princesa, abatida, porque su amado podía morir, encontró en una habitación, el diario de su padre. Pensó que no debía leerlo, pero algo en su interior la impulsó a abrirlo. Lo hizo y en una de las páginas, escrita cuando ella tenía tan solo un año de edad, leyó lo siguiente: "Ya he matado al rey y a la reina. De la princesa Zaira me he apiadado. Gracias a mis 11 hombres, he conseguido ocupar el trono. Ahora creerá que yo soy su padre. Espero que la princesa no se entere nunca del maleficio de su talismán."

Zaira, confusa, llamó al rey y a sus 11 hombres y los reunió en el patio donde ella solía estar. Llorando, le preguntó al rey si aquello era verdad. El rey, convencido de que con sus 11 hombres al lado, Zaira no podía ni tan siquiera tocarlo, le dijo que era verdad. En ese mismo instante, Zaira recordó que su madre, le había echado un maleficio a su talisman: el día que Zaira supiera la verdad, al rey y a sus 11 hombres, les pasaría algo terrible. En ese momento el amuleto se activó. Zaira, sentía la rabia de un león, y eso dió lugar a que el talisman convirtiera al rey y a sus 11 hombres, en leones de piedra.

Desde entonces, a ese patio se le llama el "Patio de los Leones" y su fuente tiene 12 leones alrededor que son el rey, y sus 11 hombres, que al ser convertidos en leones de piedra llevan ahí desde entonces. Como no podía ser de otro modo, Zaira rescató a Arturo y vivieron felices para siempre.

Receta para una amistad duradera. Por Sergio Amor

Receta para un amig@ durader@

Ingredientes:

• 200 gr cariño
• 10 kg lealtad
• 1 kg felicidad
• 500 gr. risas
• 1 kg detalle
• 10 l. respeto
• 5 l. comprensión
• 50 dl. ilusión

Preparación:

1. Empezamos echando en una olla 10 litros de respeto ,200 gramos de cariño ,lo mezclas bien y lo pones a cocer durante 2 horas.
2. Mientras cortas 10 kilos de lealtad en trozos medianos y los bañas en 50 decilitros de ilusión.
3. Retiramos la olla del fuego y le añadimos una cucharada de magia, 5 litros de comprensión , 500 gramos de risas , 1kg de felicidad y dejas cocer durante 5 horas.
4. Pasado ese tiempo se emplata todo en un plato con detalle y lo decoramos con trozos de lealtad.

Receta para una amistad duradera

RECETA PARA UNA

AMISTAD DURADERA

Amiga duradera(Por María Molinero): Elaboración

-El ingrediente principal es un vaso repleto de ilusión.

-Para que esté dulce le echaremos 4 cucharadas de cariño y amor.

-Añadimos un poquito de atención.

-Para que la masa nos quede blanda pondremos comprensión.

-En un bol mezclamos unas cucharaditas de admiración, compromiso y generosidad y lo añadimos.

-Un chorreón de respeto junto con una buena dosis de risas potenciaran el sabor.

-Para terminar removeremos usando la magia.

-El toque personal serán unas gotitas de fidelidad.

-Lo serviremos de todo corazón con todo lujo de 

 DETALLES.

(Cocinar en el horno 30 minutos a 180º grados)

Iniciamos la nueva unidad de Basketball con la presentación de Marta Casares.

Mini handball

Soy experto en...NATACIÓN. Por Sergio Amor, Marta Ortega e Ignacio Rodríguez. Una exposición formidable, enhorabuena chicos

3 de Diciembre. Día Internacional de las Personas con Discapacidad. Charla de Moisés Osuna Durán

Sevillano afincado en Granada, fisioterapeuta y triatleta desde el 2011. Su carrera deportiva comienza en el mundo del ciclismo, manteniéndose en la élite de los años 2003 a 2007. Pero sería en el triatlón donde cosecharía sus mejores éxitos. Primera posición en el Campeonato del Mundo de Larga distancia en Vitoria en 2012, Campeonato de Europa de Media distancia de Calella ,Campeonato de España de Paratriatlón y de Paraduatlón en Soria en 2011, Campeonato del Mundo de Paratriatlón en 2011, plata en un Campeonato del Mundo de contrarreloj en Suiza. Estos son algunos de los logros de Moisés, pero sin duda el más importante es el conseguido cada día con su fuerza de voluntad, capacidad de superación y motivación para entrenar a pesar de las continuas barreras que debe hacer frente debido a su discapacidad visual, haciéndolo merecedor de todo galardón. Quizá por ello se deba a que se define así mismo como alguien cabezón y constante. De hecho,  entre sus objetivos a corto plazo, era clasificarse para las Paraolimpiadas de Tokio en 2020, pero un hecho externo a él se lo ha impedido, no ha encontrado a nadie que le haga de guía. Entre sus metas a corto plazo se encuentra la maratón de Sevilla o el Isonman de Hawaii, ya que por suerte ha encontrado a un atleta que le acompañará en esta meta.

En el Campeonato del Mundo de Paratriatlon de 2013 en Londres sufre una caída en el segmento ciclista mientras circulaba a gran velocidad, otro tándem se les cruzó, volando por los aires, obteniendo como resultado una luxación y fractura en el hombro izquierdo. Esta le mantiene apartado de las competiciones hasta el año pasado y ya en 2017 compite, entre otras competiciones, el Campeonato de España de Paratriatlón en Valencia donde participó en la prueba como paratriatleta con discapacidad visual y como miembro fundador de Granada Paralímpica, acompañado de su guía Francisco González, ambos del equipo Club Entrena Trijuansa, quedando en quinta posición, pero lo importante es como dice en sus propias palabras Moisés 

“En el deporte como en la vida, uno debe esforzarse por dar lo mejor de uno mismo, luego ya la vida y sus circunstancias te pueden poner otro escenario, pero si luchas por lo que crees y amas y además lo disfrutas, tarde o temprano llegará, y vivir todo eso vale más que cualquier chapa que se pueda ganar”

Sin duda Moisés Osuna es un ejemplo a seguir…

REPASO DE EDUCACION VIAL

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¡Qué gran grupo!

Todo un ejemplo de reciclaje efectivo

https://viajeropeligro.com/2019/06/10/suecia-recicla-tanto-que-se-ha-quedado-sin-basura-y-debe-importarla-de-otros-paises-para-producir-su-energia-22/

Baile Día Internacional Contra la Violencia de Género

“Soy Experto” por parte de Sara, María y Rosario ¡Buen trabajo!

DÍA DE LA INFANCIA 2019

“El problema no es la negación del cambio climático, es la indiferencia”

Huelga mundial por el cambio climático.

MATERIAL COMPLEMENTARIO UNIDADES DE EF(TERCER CICLO).

ACTIVIDAD MULTIMEDIA PARA EL REPASO DE LOS MÚSCULOS

El cuerpo humano(Todos los niveles)

Resumen del curso escolar 2018/19. 5° E.P CEPRI San Roque. Churriana de la Vega (Granada)

¡LA EMPATÍA! ¡Esa gran desconocida!

¡No olvides las mates!

Cuaderno Actividades Matemática 5º de Geovanna Carvajal Cuevas

¡mueve tu esqueleto!

¿Preparados para pasarlo bien?

SEMANA DEL LIBRO

8 de marzo Día internacional de la Mujer

Dequeismo

https://definicion.de/dequeismo/

11 de febrero-Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia

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Hola, soy Sergio Amor Molina de 5oA del colegio San Roque, de Churriana de la Vega
(Granada).
Voy a comentar los trabajos grupales que hemos hecho en mi clase, sobre mujeres que han sido
premiadas por los premios novel.
● Fernando, Antonio y Samuel, buscaron información de tres mujeres premiadas llamadas
Selma Lagerlöf, Marie Curie y la hija de Marie Curie (Irene Joliet Curie) .
● Javier y Leví ,su información fué sobre Frances Arnold,Irene joliet curie y Ellen Johnson-
sileaf.
● Irene y Rocio, sobre Marie Curie y Bertha von Suttner.
● Marta Casares,Sara,Nerea,Marián y Marta Ortega ,ellas la información que han aportado ha
sido sobre cinco premiadas: Malala Yousafzai,Shirin Ebadi,Nelly Sach,Selma Lagerlöf y
Marie Curie.
● Rosario,Marta Megías ,Enma y Adriana , aportaron información sobre Jane Addans.
● Nacho Rodríguez ,Nacho Cuevas ,Marcos y Sergio ,nuestro trabajo se basa sobre la
información de Gabriela González.
Todos y cada uno de nosotros hemos hecho muy buen trabajo. Esto nos ayuda hacer cosas en
equipo,aprovechando para conocer y aprender mucho.
Tuvimos la suerte de tener la visita de Nuria ,en nuestro colegio , una científica de Granada.
Nos contó que estudia cómo mejorar el alimento de las plantas y así tener mejor fruto.(Estuvo muy
interesante).
Espero que os haya gustado la información que os he dado sobre el día internacional de la mujer y
la niña en la ciencia.
Un saludo:
Sergio Amor Molina.

II Programa de CEPRIROQUE con motivo del Día de la Paz 2019

Pincha aquí para escucharlo

¿Por qué no celebramos todos los días el "Día de la Paz"?

Unidad 4. Minivoley

Haz clic aquí para descubrir todo lo relacionado con este deporte

Driver education

Guía del peatón

Guía del ciclista

Coreografía con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer 2018

Primer programa de la Radio Cepriroque, con motivo de la celebración de Halloween¡Buen trabajo chicas!

Haz clic aquí para escucharlo

¡Vamos a por el siguiente rompecocos!

¿Me ayudas a resolverlo?

¡Buenas tardes! Arrancamos el curso 2018/19 con mucha energía, es por ello que mando tarea. Encuentra el mensaje que nos transmite nuestro amigo Samurai. El miércoles lo comentamos en clase

Vídeo resumen del curso académico 2017/18. 4° EP. CEIP Elena Martín Vivaldi( Granada)

Llega el fin de curso y con ello las despedidas. Estas son un poco más amenas si el recuerdo que nos queda es grato y la experiencia ha sido tan positiva como la de este año. Aquí os dejo un pequeño vídeo resumen de algunos de los momentos vividos. Gracias por ser como sois, habéis desmostrado ser un@s chic@s únic@s¡ Feliz verano y hasta pronto!
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Comenzamos nuestra serie de programas de radio EMV, con motivo del Año Internacional del Patrimonio Europeo

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¿Os suena chic@s?